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Luminescence, le projet dédié à ton épanouissement 

Transformation

Le programme pour réduire le stress et l'anxiété

Ce programme unique, basé sur des techniques de kinésiologie et de yoga est conçu pour réduire le stress et l'anxiété afin de créer une vie épanouissante et riche de sens.

 

À travers des vidéos d'ouverture de conscience, des séances de yoga, une méditation, une séance d'eft, des techniques de tremblements et des vidéos "S.O.S Anxiété", tu libéreras les émotions, les tensions et les traumatismes du corps, retrouvant ainsi le calme et la paix intérieure.

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Harmonie

Ton nouveau défi a commencé le 1e septembre ! 

Un défi de 21 jours qui comprend des cours de yoga quotidiens, une séance guidée d'EFT et d'autres exercices simples à intégrer dans ta routine afin de te guider vers un bien-être profond et durable. Ce défi est totalement gratuit !

Si tu es ici, c’est que tu es déjà sur la voie de la transformation.

À travers Luminescence, retrouve l'équilibre qui te définit et la vie qui t'est dûe.

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