Le yoga pour s'ancrer

Le Yoga vise l’union entre l’âme, le corps et l’esprit, offrant un bien être mental et physique. Il favorise l'autonomie et la confiance en soi.

En pratiquant le yoga, tu remarqueras rapidement des changements dans ta façon de penser et d'agir pour devenir plus authentique.

« Il ne s'agit pas de faire des postures extraordinaires mais de vivre l’extraordinaire dans chaque posture. »

A. Herkens

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Tous les cours sont donnés en français ou en anglais.

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