Tarifs

Séance privée

60 min - 60 € 

Une séance dure une heure. Selon le sujet traité, la personne peut revenir si elle en ressent le besoin, ce n'est jamais imposé.

Séance de kinésiologie

 

60 min - 60 €

Une séance de yoga pour aller en profondeur dans les tissus. Associer chaque mouvement avec la respiration permet de conscientiser et de ré-unir le corps, l'esprit et l'âme. Les tensions dans le corps, souvent présentes à cause d'émotions non digérées ou d'événements mal vécus, sont des indicateurs qu'il faut apprendre à écouter. Le yoga c'est bien plus qu'un travail physique, cette discipline permet de prendre quelques minutes pour soi, pour revenir à l'intérieur, pour apprendre à se connaître et pour de plus en plus vivre dans SA VÉRITÉ.

Séance de yoga

Séance en groupe

60 min - 15 € par personne (min. 4 pers) + Déplacement si en dehors de Bruxelles

Une séance de yoga pour aller en profondeur dans les tissus. Associer chaque mouvement avec la respiration permet de conscientiser et de ré-unir le corps, l'esprit et l'âme. Les tensions dans le corps, souvent présents à cause d'émotions non digérées ou d'événements mal vécus, sont des indicateurs qu'il faut apprendre à écouter. Le yoga c'est bien plus qu'un travail physique, cette discipline permet de prendre quelques minutes pour soi, pour revenir à l'intérieur, pour apprendre à se connaître et pour de plus en plus vivre dans SA VÉRITÉ.

Séance de yoga en groupe

100€ HTVA + Déplacement

Le yoga est de plus en plus connu et pratiqué en entreprise. Le yoga est la discipline idéale pour développer un sentiment de bien-être global, améliorer la concentration et réduire l'anxiété ou le stress. En alternant des postures douces et dynamiques et des exercices de respiration, on parvient à apaiser le mental et on retrouve une sensation d'apaisement profond.

 

Les cours sont donnés en français ou en anglais.

Corporate yoga

 

60 € HTVA + déplacement
30 minutes pour des petits sont suffisants pour leur apprendre les bases du yoga: Calmer les pensées pour apprendre à connaître et reconnaitre ce qu'il se passe dans leur corps. Cela permet de mettre des mots justes sur les émotions au moment où elles apparaissent, pour vivre à 100% l'émotion dans laquelle ils sont et pour éviter de la refouler.

School yoga