Business yoga 60 min

Description du service

Le yoga est de plus en plus connu et pratiqué en entreprise. Cette discipline est idéale pour développer un sentiment de bien-être global, améliorer la concentration et réduire l'anxiété. Concernant la posture des employés, celle ci est souvent négligée. S'ils souffrent de maux de dos, ceux ci seront immédiatement soulagés grâce aux différentes postures spécifiques. Rester trop souvent devant des écrans peut provoquer des migraines. La pratique, ne serait-ce qu’une heure par semaine, réduit la migraine en rééquilibrant la circulation sanguine, lymphatique et énergétique et en détendant les muscles qui ont tendance à absorber le stress. Florence se déplace dans votre entreprise avec des tapis très agréables et de grande qualité, pour vous apporter votre dose de bien-être. Selon vos préférences, le cours peut être donné en français ou en anglais.

Politique d'annulation

Vous souhaitez annuler votre séance? Veuillez me prévenir 12 heures à l'avance, sinon la séance sera dûe. Vous pouvez sans problème offrir votre place à quelqu'un d'autre.

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